两个馒头一碗粥增肥吗,馄饨和面条哪个热量高

吃香蕉减肥还是增肥馄饨和面条哪个热量高每天吃馒头会不会发胖八宝粥减肥还是增肥锻炼前吃什么增肥

[最佳答案] 不多。早餐、中餐正常吃,否则身体需要的营养和能量不够,长此以往对身体有害!减肥是要在保证身体健康的前提下进行!如果以有损健康为代价,那就

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[最佳答案] 馒头容易发胖吧!因为稀饭是流体,容易消化

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[ zui jia da an ] man tou rong yi fa pang ba ! yin wei xi fan shi liu ti , rong yi xiao hua

[最佳答案] 你好，这个属于纯健康减肥方法（男女都适用），可以根据个人体质,能在15天内最少瘦下10－15斤左右,(并且小肚腩，手臂，大腿，小腿,臀部，腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^）,以下是我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法 希望可以帮到你： 1早饭必须吃：一个鸡蛋(可用鸭蛋，鹅蛋代替）(每天不超过一个鸡蛋） 少量面食 豆浆（推荐豆浆）或奶.还可吃些菜包。 .2午饭一般吃少量粮食 一些清淡蔬菜 少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了. 3晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥 一些清淡蔬菜(饭后吃些

[最佳答案] 不用担心啦，只要吃得不太饱，饭后半小时，再来点适量运动，没问题的，刚吃完不要做运动，会给肠胃造成负担。如果你担心发胖的话，可以适当减少饭量，其余的用水果代替，并且记住晚8：00以后就不要吃东西啦 祝你成功

[最佳答案] 病情分析: 你好,根据你所描述的情况,这样是有利于减肥的,但是晚上可以吃点水果代替。 指导意见: 你好,根据你所描述的情况,建议平时多运动锻炼,控制饮食。

[最佳答案] 天苹果减肥后,第四天早上吃一个馒头和一碗粥会不会胖?我正在实行3天苹果减肥法,有人说第四天要吃点清淡的,但我不知道具体是吃什么。第四天早上吃了一个馒头和一碗粥,馒头属于面食,会不会胖回来啊?首先想告诉你的是,你这样减肥是不对的。每个人每天都必须摄入一定的热量,只要消耗的和摄入的平衡就不会长胖了。你只吃馒头和稀饭,

[最佳答案] 我一天就喝两碗绿豆粥,两个馒头,两个玉米,能减肥吗?吃的不多,应该能,不过,馒头算是增肥的食物,可以考虑多吃菜少吃馒头,也可以将馒头改为吃米饭。要减肥,早饭一定要吃的,因为不吃早饭反而会增肥。

[最佳答案] 一个正长个的男生晚上吃两个馒头加菜再来一碗粥会胖吗?怎么可能变胖,多次点含蛋白质的食物 我要提问 小申_906 退出 6 每天登录问答 +2 金币,+2 经验 一个正长个的男生晚上吃两个馒头加菜再来一碗粥会胖吗?

早上喝一碗汤吃一个馒头,中午吃两个馒头,晚上喝一碗粥能减肥吗这可是个错误的做法哦,大米和馒头都是主食,含糖量都高,想减肥快的服用些减肥产品,食疗减肥的话,多吃蔬菜、水果,少吃主食。

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[最佳答案] 不会，鸡蛋主要是蛋白质，馒头是碱性食品，粥和汤的糖分少，不会发胖的